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Querida mamá

Por: Angélica Morales

Dejar el nido tengas la edad que tengas siempre es difícil, sea por los motivos que sean, salir de casa, dejar la familia, los amigos, la gente que te vio crecer con los que compartiste cosas buenas y malas no es nada fácil.

Aclaración! eso solo lo logras ver cuando estas del otro lado y comienzas a extrañar a todos esos que amas y te aman, hasta aquellos que hablaban  de tí y te hacían la vida de cuadritos, pero que formaban parte de  tu mundo.

A eso le llaman nostalgia y da los primeros años, en algunos casos dura un largo tiempo, en otros nunca desaparece, pero comienza a ser tolerable, simplemente comienzas a adaptarte a un nuevo estilo de vida. Muchos creen que alzar el vuelo es la solución a todos nuestros problemas, en algunos casos es posible, si tienes  la suerte de ser el último en la cola de la inmigración, si tus padres, esposo/a  o familia te esperan  del otro lado con los brazos abiertos. Súper!! si ese fue tu caso.

Pero si es todo lo contrario y tú eres el o la primera en dejar el nido, el sueño se torna en algunos casos en pesadilla o en una simple cadena de nuevos  obstáculos : adaptación, salud, trabajo, vivienda, soledad, nada  imposible de superar, pero si difíciles y requieren de mucha paciencia y fuerza espiritual.

Sé que  este no es el momento ideal para  pensar en eso, ya que solo empeora mi situación, pero se me hace casi inevitable, el dolor de estar en esta cama sin poder levantarme, sin poder hacer nada más que reprimir mi dolor, mis recuerdos y peor aun reprimir mi voz, que a gritos me pide » llévame a casa por favor, te lo suplico, dile que venga, quiero ir con ella «.

Dicen que fue la anestesia y que es un estado normal, post operatorio, nada del otro mundo, delirio le dicen, yo lo llamo «desde lo mas profundo del corazón» .

Lo cierto es que hoy mas que nunca este pajarito herido quiso alzar sus alas y volver a casa, aunque sea por un instante, sentir tus manos acariciándome, oír tu  voz susurrando al oído» paciencia todo pasara es solo un mal día». Me conformaba con solo saber que estabas aquí, cuidando de mi como siempre, sujetando mi mano fuertemente.

El frío de estas cuatro paredes, me tiene delirando o mas bien extrañando más de lo normal el nido, el calor de hogar, el correr y reír de l@s niñ@s, el parloteo de l@s vecin@s.

Por un momento llegue a creer que estaba en casa contigo, pero fue todo lo contrario eras tú aquí conmigo cada instante, cada noche al dormir, por las mañanas al despertar, eras tú siempre la primera dándome fuerzas para continuar.

Sé que no soy la primera ni seré la ultima inmigrante que tenga la experiencia de estar en un hospital lejos de los tiernos cuidados de «mamá», no sé como lo vivirán los demás, para mí fue difícil, pero aunque físicamente no estabas aquí, sé que nunca me abandonaste  y Dios puso en mi camino amigas/os que estuvieron pendientes de mí, que hicieron  del mal trago, algo menos duro de digerir.

No te inquietes que aun hay K….. para largo,   esta chica aun tiene muchas cosas que contarte.

posdata: Con cariño para ti querida amiga.

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Neuengamme

Por: Angélica Morales

CAMPO DE CONCENTRACION NAZI.  NEUENGAMME, HAMBURGO, ALEMANIA.

AGOSTO 2012.

Neuengamme es solo una muestra de los campos de concentracion que existieron en Alemania y que se mantienen en memoria de las victimas del holocausto Nazi. En los  campos de concentración se conservan también  prendas de vestir, fotografías, archivos, cartas, algunas joyas y pasaportes  que pertenecieron a las victimas.  Algunos edificios  mantienen parte de la infraestructura original otros fueron derribados.

«Lo que ha sucedido es un aviso, olvidarlo es un delito. Fue posible que todo eso sucediera y es posible que en cualquier momento vuelva a suceder» Karl Theodor( 1969 psiquiatra y filosofo alemán).

Quiero compartir con ustedes esta experiencia, a través de unas cuantas imágenes.

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Aveces es necesario mirar atrás, ir al pasado, no para despertar el dolor ni sangrar las heridas, sino para recordarnos  que NO debemos  volver a repetir la historia, el horror y el dolor a nuestro prójimo.  Si lo borramos de nuestra mente existe el riesgo de recorrer el mismo camino  y llegar al mismo lugar…

Tampoco es sano para la humanidad hacerle a otros lo  que nos hicieron, ninguna raza es superior a otra, simple y sencillamente somos distintos.

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Depresión: La cuarta enfermedad más común en el mundo.

Por :Angelica Morales

No se debe confundir un trastorno depresivo con estado de tristeza o decaímiento pasajero.

La palabra depresión alberga en su seno demasiados significados, es un termino que además se ha puesto de moda en el lenguaje popular, lo que hace que se utilice de forma inadecuada.  Pocas veces somos conscientes de lo que realmente significa depresión como enfermedad y de las consecuencias que trae a nuestra salud metal y física.

según la Organización Mundial de la Salud, se  convertirá en el  2020, en la segunda causa de incapacidad en el mundo, mientras que en el  2000 ocupaba el cuarto lugar, es un problema que afecta a millones de personas y que lejos de disminuir, incrementa con el paso de los años.

Es una enfermedad tratable, al igual que la diabetes o la hipertensión. Muchos creen erróneamente que la depresión es normal  y que sólo la padecen personas mayores, adolescentes, mujeres menopáusicas, madres primerizas o personas que padecen enfermedades incurables. Pero éste es un concepto equivocado, no importa la edad, el sexo o la situación de la vida, la depresión nunca es algo normal y si no es tratada a tiempo puede traer consecuencias fatales como el suicidio, otro de los grandes males de la sociedad actual.

En muchos casos coexiste con otras enfermedades como el cáncer, derrame cerebral, VIH/SIDA, diabetes, Parkinson, trastornos de ansiedad,  estrés postraumático,  etc. suele ser la consecuencia o la causa de  padecer una  patología. También existen otros factores que contribuyen a la depresión como el abuso o la dependencia del alcohol y las drogas.

Según Enrique Rojas, catedrático y psiquiatra  de la Universidad Complutense de Madrid,  en su libro «Quien eres? De la personalidad a la autoestima», señala que el patrón permanente de comportamiento depresivo se inicia al principio de la edad adulta y se refleja en una amplia variedad de contextos.

Explica , que el estado de ánimo habitual esta presidido por sentimientos de abatimiento, tristeza, desánimo, culpabilidad o arrepentimiento, desilusión e infelicidad, tiende a preocuparse por todo, es pesimista y que la concepción que el sujeto tiene de si mismo es de impotencia, inutilidad y baja autoestima.

Indica además, que la depresión es una enfermedad que varia mucho y que como cualquier otra enfermedad tiene una constelación de síntomas ,no  todos experimentan la depresión de la misma manera, varían según las personas.

Pero cómo se llega a  la depresión? 

Puede ser de un sólo paso, o dos más pequeños, o cuatro más cortos o cientos de pasitos. Se puede demorar semanas o muchos años en llegar al extremo, pero las investigaciones coinciden en que cuando  se encuentre ahí se sentirá atrapado, inmovilizado y a oscuras tanto que muchos casos terminan en suicidios.

La mayoría de personas lamentablemente, aveces, nos sentimos ajenos a este tipo de problemas, tratamos de ocultar una realidad que esta presente en nuestro entorno, amig@s, familiares, compañer@s de trabajo, vecin@s,  no somos conscientes  de lo mucho que podemos ayudar.  Los expertos en esta materia concuerdan que el suicidio es una forma de comunicarnos algo y aveces con sólo  escuchar podemos aliviar el sufrimiento de alguién que padece esta enfermedad.

 
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La Libertad de Francia

Por: Angélica Morales

Cuando hablamos de la Estatua de la Libertad rápidamente evocamos la ciudad de Nueva York, Manhattan, el río Hudson, en fin Los Estados Unidos de América, pocos saben que la monumental dama de la antorcha  fue un regalo de los Franceses a los estadounidense  y que en pleno corazón de París se encuentra una réplica exacta de la original.

Estados Unidos acababa de salir de la guerra civil y estaba en plena reconstrucción. El jurista y político francés, Eduardo Laboulaye, tuvo la idea que Francia ofreciera un regalo con motivo de la conmemoración del centenario de la Declaración de Independencia en 1886, como símbolo de amistad y alianza entre ambos países.

La estatua fue diseñada por el escultor francés Frèdèric Auguste Bartholdi y la estructura interna fue diseñada por el  ingeniero Gustavo Eiffel. Los estadounidenses llevarían a cabo la construcción de la base del monumento, mientras que Francia se encargaría de la construcción de la estatua y de su posterior ensamblaje de las piezas en suelo estadounidense.

Sin embargo, París alberga una réplica exacta de la estatua en bronce, que mide 11, 5 metros, una cuarta parte de la original y  fue un regalo de la Comunidad Americana a Francia para celebrar los cien años de la Revolución Francesa en 1889.

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La estatua se encuentra en la Ile de Cygnes (Isla de Los Cisnes), sobre el río Sena muy cerca de la Torre Eiffel. En principio se encontraba mirando hacia el centro de París, pero a petición de su diseñador fue girada hacia el oeste para que mirase y saludara a su monumental hermana en Nueva York.

Impresiona mucho encontrar esta imagen en París y muchos visitantes suelen pensar que los franceses la han copiado de los estadounidense, pero cuando conocen su origen y recorren la ciudad o el país , se dan cuenta que París tiene mucha simbología sobre » La Liberte Eclairant le Monde» (la libertad iluminando al mundo) nombre original de la estatua.

Ejemplo claro es la llama de la libertad, que se encuentra en el Puente del Alma. La llama es una réplica en tamaño real de la antorcha de la estatua de Nueva York. Este monumento fue ofrecido por el periódico International Herald Tribune en 1987 como agradecimiento a los franceses por los trabajos de restauración de la Estatua, en la actualidad es famosa también porque en ese puente Lady Di encontró la muerte.

En el mundo existen muchas réplicas de la Estatua de la Libertad, pero ninguna con la propiedad que tienen las  francesas, fueron ellos los creadores de la obra que maravilla al mundo en Nueva York y creadores de muchas más en  Francia. La más grande se encuentra en la entrada norte de Colmar, departamento de Alsacia y fue inaugurada en el centenario de la muerte de Bartholdi, su diseñador.

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París: Primer contacto

Por: Angélica Morales

Cuando visites París por primera vez y no tengas mucho tiempo para profundizar en el corazón sino sólo conocer y descubrir ciertos lugares que destacan por su belleza e historia, debes llevarte estas imágenes.

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Puedes coger el metro, la bici o ir  a pie como lo prefieras. Si vas en metro baja en la estación  INVALIDES,  a la salida encontraras el río Siena, al otro lado del río el Petit Palais (pequeño palacio), a la derecha podrás apreciar la Tour Eiffel. A lo largo del río Siena  observarás  la Asamble National y la place de la Concorde (la plaza más grande de París), en ella se encuentra el obelisco de Luxor y la Fuente de los Ríos.

Si vas por la Rue de Rivoli (calle Rivoli)  verás palacios neoclásicos con patios interiores que eran la gran innovación de los años mil ochocientos, una zona muy comercial en la actualidad. A la derecha está el Museo de Lovre y le Jardin de Tuileries.

Frente a la Place de la Concorde descubrirás la avenida de Champs Elysées, al fondo el gran Arc de Triomphe, cerca de la avenida esta también el palacio del Elysées, la residencia del presidente de la República.

Luego busca la Rue Royale  hasta llegar a la iglesia de la Madeleine, después sigue el boulevard de la madeleine hasta  llegar  a La Opera, un símbolo inigualable por su riqueza en la decoración.

En el centro de la ciudad también esta una de las principales islas con la catedral de Notre Dame, atravesando el puente a la derecha  el barrio Latino  con restaurantes de todas partes del mundo a un precio accesible. Si quieres conocer restaurantes de alta gastronomía con estrellas Michelin tendrás que buscar en una guía especializada.

En un par de horas habrás descubierto las principales curiosidades de París, pero aún te queda mucho y para ello necesitarás más tiempo.

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Porque nací mujer

Por: Angélica Morales

La gran pregunta que nunca ha sido contestada y a la cual todavía no he podido responder, a pesar de mis treinta años de investigación del alma femenina, es: ¿Qué quiere una mujer? “ Sigmund Freud

Dicen por ahí que es difícil entender a una mujer, que nos complicamos la vida por cualquier tontería, que de todo hacemos un drama, que no somos racionales sino emocionales, dicen que es difícil entendernos, que nadie sabe lo que realmente queremos.

Durante años se han realizado numerosos estudios  sobre las diferencias entre hombres y mujeres, centrados especialmente en la biología,  que tratan de justificar las diferencias sexuales.  Evidentemente existen factores biológicos diferenciales, pero en ningún momento, creo yo, las mujeres deseamos ser igual a los hombres.

Solamente tener los mismos derechos y deberes,  con todo lo que ello significa: igualdad en los salarios, decisión sobre la maternidad, la familia, tener los reconocimientos civiles, políticos y jurídicos que poseen los hombres.

En fin, no pretendo con este artículo profundizar sobre las diferencias de género,  bastantes estudios hay ya sobre esta materia. Solo quiero hacer una pequeña reflexión sobre lo que significa ser mujer,  las mil cosas que nos hacen mujer todos los días.

Históricamente hemos vivido bajo la inferiorización y sometimiento al sistema patriarcal, por tanto culturalmente se ha  concebido a la mujer siempre respecto a algo, entorno a alguien. La madre, la esposa, la hija, la hermana,  la sumisa, la obediente, la cariñosa etc.   Y lo hemos aceptado porque ser mujer implica  psicológica,  antropológica y biológicamente eso y mucho más.

Las mujeres vivimos cada etapa de nuestra vida de una forma diferente, nos comportamos y asumimos los cambios tanto físicos, psicológicos y sociales de manera distinta a los hombres.

Nosotras por ejemplo y según la ciencia, sentimos el dolor de forma diferente a los hombres, tenemos un nivel de tolerancia al dolor mucho más alto, la capacidad de memoria también es mayor, por eso discutimos cuando olvidan alguna fecha importante.

Muchas personas suelen decir  con frecuencia que somos emocionales, que a menudo nos sentimos culpables por cosas que están fuera de nuestro alcance,  que nos sentimos mal y encima nos castigamos, que nos preocupamos demasiado, que somos sobreprotectoras, que nos ponemos sentimentales cuando nos viene la regla, que lloramos viendo una película y que tendemos a ser depresivas.

Otros en cambio  dicen que somos frívolas, coquetas, vanidosas, caprichosas, narcisistas, que si comemos demasiado luego tenemos cargo de conciencia, que tardamos horas arreglándonos  para salir, que nos gusta ir de compras… Podría seguir describiendo  más situaciones porque ser mujer es todo eso y no lo quiero negar.

¿Somos complicadas? Es posible, pero las mujeres somos así, No pretendemos que nos entiendan, sabemos que ser mujer es difícil, se necesita mucho coraje y valor para ser madre, padre, ama de casa y empleada  a la vez, que en nuestro camino hay muchos obstáculos y pruebas, pero también  hay triunfos, sonrisas, sentimientos, fortaleza, paciencia, entrega, valor, dignidad y  hormonas a montón.  Para entendernos hace falta ser mujer.

Y Dios me hizo mujer(Gioconda Belli, Nicaragüense)

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Y Dios me hizo mujer
De pelo largo,
ojos, nariz y boca de mujer.
Con curvas
y pliegues
y suaves hondonadas
y me cavó por dentro,
me hizo un taller de seres humanos.
Tejió delicadamente mis nervios
y balanceó con cuidado
el número de mis hormonas.
Compuso mi sangre
y me inyectó con ella
para que irrigara
todo mi cuerpo;
nacieron así las ideas,
los sueños,
el instinto.
Todo lo creó suavemente
a martillazos de soplidos
y taladrazos de amor,
las mil y una cosas que me hacen mujer todos los días
por las que me levanto orgullosa
todas las mañanas
y bendigo mi sexo.
 
 
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